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 塑胶跑道厚度允许偏差8%,但不得大于20mm。此宽度不得小于设计宽度。沥青混凝土层:先铺粗沥青层,厚度50mm,骨料35mm,用12吨以上碾压机碾压后铺细沥青层,厚度30mm,骨料15mm,用12吨以上碾压机碾压。注意事项:沥青摊铺温度应在100℃以上,成活温度应在60℃以上。
  碾压机滚筒宜用清水擦拭,忌用柴油或其它重油洗刷,以保证沥青层与塑胶的粘合。质量要求基础表面不得有裂纹,不能有明显碾压轮迹,不得有油污、油渍和未搅拌开的沥青块,不得有硬结、凹沉、龟裂、蜂窝或脱皮等现象。
  表面无阻水现象。平整度:3m直尺允许误差3mm以内。坡度:符育工艺指标。抗压强度:R2025kg/平方厘米R5010kg/平方厘米密实度:表面压密实度达97%以上,干容量达到35kg/L以上。PVC运动地板-WanAo万奥牌沥青软化点50℃,延伸度60cm,针入度5s(1/10mm)60cm。
  沥青热系数:Kt=R20/R505。体胀率:﹤1%.吸水率:6-10%。保养期:室外气温25℃以上24天。室外气温15-25℃之间30天。室外气温15℃以下60天。灯光要求灯光照明比赛场地的灯光,至少应为1500勒克斯,这个光度是从球场上方1米处测量的。



  篮球场上膝盖受伤膝盖是承受下半部分力量核心的关节,所以也是各项竞技体育中容易受伤的。为了避免膝盖受伤,可以在上场之前做一些对膝盖比较大的运动,如先做一些拉伸活动,然后可以进行高抬腿、全屈膝、兔跳等运动。
  也可以在比赛中佩戴护膝等器具加以保护。篮球场上脚踝受伤为了避免脚踝受伤,比赛前可以先做脚踝操,用脚侧踢球,强化该部位的肌肉韧带,也可以踮起脚尖围绕球场走一圈。在打球的过程中,争抢篮板、起跳落地时不要先用脚跟着地,先脚尖着地起缓冲作用,也不要单脚先着地。
  塑胶跑道的赛场上也要保持君子风度,不要去垫对方球员的脚,垫脚很容易造成脚踝毁灭性的打击。篮球场上腰部受伤腰伤同样是篮球场上非常频发的伤病,在球场上伤了腰还会对我们的生活造成影响。那么在上场之前打球之前,该做哪些热身运动呢。
  可以进行两手插腰,自然站立,手与腰部一起做画圈状运动,还可以双手交叉举过头顶,腿站直,双手往下贴地面。这样有助于腰部深层肌肉,腰部受伤的可能性。篮球场上受伤打篮球的时候,在受到较大外力作用的时候,则会戳伤。




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